FEBRUAR POP UP intensiv yoga-workshop med spiritualitet: Kvalitetstid for dig selv med spirituel yoga, dance yoga, barretræning, afspænding og vejrtrækningsøvelser. Hver gang med guidet spirituel meditation i smukke omgivelser. Datoer: D. 8/2 og d. 9/2 2025. 

Til workshoppen i februar er temaet transformation med indsigt i potentialer, egenkærlighed og velvære samt farvel til begrænsninger, gamle mønstre med fokus på nye indsigter og personlig vækst. Vi styrker selvværd, intuition og velvære.

Workshop-program: Lørdag kl. 14.00-17.30: 3,5 times barretræning, spirituel yoga, mindfulness, clairvoyance-øvelser, meditationsafspænding og ild. Søndag kl. 14-17.30: 3,5 time med både dance yoga, barretræning, afspændingsyoga, meditation samt gongbad og cacaoceremoni.

Underviser: Annette Hørning. Yogaen er i den lette ende med Hatha og yin yoga og med fokus på velvære.

! Er du Ballroom Fitnessdanser i februar 2025, så bookes  -  med din rabatpris - din plads ikke her (din pris kr. 695,-. Normalpris kr. 995,-).