Danse-stram op fra september - for Ballroom Fitness-dansere: Kvalitetstid for dig om søndagen på dette skønne 4 ugers-kursus med fokus på styketræning fra top til tå - samtidig med, at du toner din krop og bliver glad for din indsats og gode valg for dig selv. Start d. 28/9. Efterårsferie uge 42. Særpris for aktive bookede Ballroom Fitnessdansere kr. 395,-. Normalpris for 4 uger kr. 495,-

Til Danse-stram op er der plads til alle, lige meget hvilke niveau og alder. Træningen foregår i den smukkeste dansesal, med din underviser er Charlotte Nexø - der er uddannet Stram op-instruktør. Søndage kl. 10.15. Lektion på 45 min.

På Danse-stram op hos Hørning Dans er timen sammensat af forskellige øvelser, der kommer rundt om hele kroppen til god musik og skøn stemning. Der er ikke efterårsferie som på børnedanseholdene.