POP UP intensiv yoga-workshop i marts. KUN for BF dansere her: Kvalitetstid for dig selv i påsken med spirituel yoga, dance yoga, barretræning, afspænding og vejrtrækningsøvelser. Hver gang med guidet spirituel meditation i smukke omgivelser. Datoer: D. 29., 30., 31. marts.
Workshop-program: Fredag kl. 18-20.30: 2,5 times dance yoga med afspænding og mindfulness. Lørdag kl. 12-14.30: 2,5 times barretræning og spirituel yoga, mindfulness og lang meditationsafspænding. Søndag kl. 14-17.30: 3,5 time med både dance yoga, barretræning, afspændingsyoga, meditation samt gongbad og cacaoceremoni.
Underviser: Annette Hørning. Yogaen er i den lette ende og med fokus på velvære.
! Er du Ballroom Fitnessdanser, så bookes -  med din rabatpris - her (din pris kr. 695,-. Normalpris kr. 995,-).